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シンプリストのやらないことリスト

はじめに

スティーブ・ジョブズは,

何をしないかを決めることは何をするのかを決めるのと同じくらい大事なことだ

という名言を残した.時間は有限であり,やりたいことに集中するためにそれ以外を排除するための考え方である.

本記事では,私が使っているやらないことリストを紹介する.

やらないことリスト

2020年5月5月現在

朝(外出前)

昼〜夕方

  • ニュースを見ること2
  • 行きたくない飲み会
  • 昼食を選ぶこと
  • 他人と比較すること
  • 十分な思考をしていない事柄に対して意見を言うこと
  • 世の中が公平だと思うこと
  • 形式主義
  • 第一印象で人を判断すること

夜(帰宅後)

休日

  • 時間を潰すためのゲーム・テレビ・ネットサーフィン
  • 衝動買いをすること
  • 贅沢をすること
  • ボランティア(ただし,代わりにお金を寄付するようにする)3
  • 同窓会に行くこと
  • 広告付きの無料サービスを利用すること
  • サンクコストでお金・時間を無駄にすること
  • ないモノねだりすること
  • 食べ物以外のお土産を買うこと
  • 日用品を買いに行くこと 4
  • ただのアルコールを飲むこと 5
  • 無計画に外出すること
  • 無計画に外食すること
  • ディズニーランドなどの人が集まる商業施設

注釈


  1. 一日の始まりと終わりは規則正しい行動を取って,身体のリズムを整える.

  2. 必要は情報は自分から取りにいく.

  3. ボランティアに限らず,自分の得意領域以外に時間を使わないほうがいい.自分は得意領域で社会に貢献する.

  4. 日用品はふるさと納税の返礼品,またはAmazon定期お得便で全てまかなえる状態にしている.

  5. クラフトビールや銘柄を選んだウイスキーなどこだわりのお酒だけを飲む.